Che cosa è una dose sicura per yohimbe?

La corteccia di Pausinystalia yohimbe contiene un chimico attivo noto come yohimbine. Il cloridrato di Yohimbine viene venduto come farmaco di prescrizione, mentre l’estratto della corteccia di yohimbe è disponibile sul banco nei negozi di prodotti sanitari. La maggior parte delle ricerche sui dosaggi si è concentrata sul prodotto prescritto. Sebbene l’estratto della corteccia abbia molto meno quantità di yohimbine rispetto al farmaco prescritto, la sostanza chimica attiva è associata a numerosi effetti collaterali. Consultare un fornitore di assistenza sanitaria qualificata prima di prendere yohimbe.

usi

L’albero di yohimbe è nativo in Africa, dove la corteccia yohimbe ha usi tradizionali per il miglioramento sessuale, secondo il medico Ray Sahelian, che ha un sito dedicato agli integratori naturali. Yohimbe può essere utile per il trattamento della disfunzione erettile e anche come stimolante sessuale per le donne. La biblioteca di salute medica svedese osserva che la droga yohimbine è modestamente efficace e ha solo successo nel 30-45 per cento degli uomini che lo utilizzano. Alcuni produttori promuovono anche yohimbe per la perdita di peso e includono yohimbe in integratori sostenuti per aumentare le prestazioni atletiche.

considerazioni

Solo una piccola quantità di componente attiva, yohimbine, si trova nella corteccia yohimbe, secondo Sahelian, una considerazione quando si sceglie un prodotto di corteccia di yohimbe. La polvere di Yohimbe non è standardizzata per contenere una certa quantità di yohimbine, ma sono disponibili estratti standardizzati di yohimbe e sono più potenti. L’assunzione di una forma standardizzata può aiutare a controllare la dose della sostanza chimica attiva, ma tenere presente che l’U.S. Food and Drug Administration non regolamenta gli integratori più rigorosamente come i farmaci da prescrizione. Gli importi del contenuto di yohimbine elencati sui prodotti dell’estratto di yohimbe sono spesso imprecisi, secondo il Centro medico svedese.

Opzioni di dosaggio

Non esiste alcuna ricerca di qualità sulla corteccia di yohimbe, in modo da dosi sicure ed efficaci non sono chiaramente stabilite, secondo eMedTV. Il sito suggerisce di iniziare con il dosaggio più basso raccomandato sull’etichetta del prodotto. Se si verificano effetti collaterali, è possibile ridurre il dosaggio. Se il prodotto non funziona in modo efficace, è possibile aumentare il dosaggio, ma non più che consigliato sull’etichetta. La dose usuale della yohimbine è di 15-30 mg al giorno in dosi separate, secondo il Centro medico svedese. Alcune persone sperimentano l’efficacia ottimale a dosi molto più basse, anche a partire da 5 mg al giorno. Prendere una dose più elevata di yohimbe non produce necessariamente una migliore efficacia e alcuni individui non avranno benefici significativi per un massimo di tre settimane di trattamento.

avvertimento

L’estratto della corteccia di Yohimbe può causare molti effetti collaterali, come osservato dagli istituti nazionali di salute degli Stati Uniti sul suo sito MedlinePlus. Essi includono la rottura della pelle, diminuzione dell’appetito, vertigini, mal di testa, irritabilità, nervosismo e insonnia. Alte dosi della yohimbine chimica possono causare gravi effetti collaterali, alcuni dei quali potrebbero verificarsi se prendete troppo yohimbe. Questo è molto meno probabile di quanto non sia con il farmaco di prescrizione, dal momento che il contenuto di yohimbine dell’estratto della corteccia di yohimbe è generalmente basso. Alte dosi di yohimbine possono portare a difficoltà respiratorie, dolori muscolari, nausea, vomito, diarrea, minzione dolorosa, dolore genitale, ansia, agitazione e tremori.

Soluzione

Poiché la yohimbina è associata a molti effetti collaterali, consultare il proprio medico curante prima di prendere la corteccia di yohimbe se si dispone di problemi di salute cronica o di prescrizione di farmaci, consiglia a eMedTV. Inoltre, poiché la qualità del prodotto varia, scegliere un produttore di produttori affidabile. Il simbolo USP sul pacchetto assicura che il supplemento sia stato testato e contiene gli ingredienti elencati nelle quantità specificate.