Quali sono le scarpe da allenamento delle prestazioni?

Le scarpe da allenamento di prestazione sono utilizzate da persone che vogliono una scarpa multifunzione che può essere utilizzata per la formazione, nonché le competizioni atletiche o gli eventi. Ad esempio, le scarpe da allenamento per le prestazioni di baseball possono essere utilizzate sul terreno erboso, su un campo o per allenarsi in una palestra. Le scarpe da allenamento sono costruite con l’obiettivo di migliorare le prestazioni atletiche.

Design

Le scarpe da allenamento sono fatte per la maggior parte degli sport. Sono progettati per le esigenze specifiche di formazione in ogni sport. Per esempio, i pattini di formazione di prestazioni per i corridori sono progettati per essere più leggeri e consentono una maggiore sensibilità rispetto alle normali scarpe da corsa perché avranno meno ammortizzazione rispetto a una normale scarpa da corsa. Le scarpe possono essere utilizzate per le corse, nonché per il lavoro veloce e la formazione quotidiana. Una calzatura da calcio, al contrario, sarebbe più pesante per aumentare la stabilità con gamma di movimento.

Caratteristiche

Le persone che acquistano scarpe da allenamento possono acquistarle per caratteristiche specifiche alle loro esigenze personali, come la forma del piede. Ad esempio, le persone con alte arcate possono cercare scarpe con ammortizzazione che ne accomodano. Altri possono avere i piedi sovrappopolati, il che significa che i piedi si inalteranno mentre corrono. Le scarpe da allenamento di prestazioni possono fornire stabilità per contrastare questo.

Funzione

Le scarpe da allenamento di prestazione lavorano incoraggiando una persona a lavorare su alcuni aspetti della formazione. Durante l’esecuzione, per esempio, le scarpe da prestazione a peso ultraleggero incoraggiano un cammino meno impegnativo e più agile. Ciò aiuta a rafforzare i muscoli più piccoli in piedi e gambe inferiori che promuovono migliori prestazioni in esecuzione, secondo la rivista Running Times. Le scarpe da corsa regolari, invece, assorbono più impatto per una corsa cushier.

Generale

Ci sono scarpe da allenamento per prestazioni che non sono specifiche per lo sport. Le aziende che producono le scarpe li promuovono come un modo per guadagnare potenza e forza esplosiva grazie alla necessità di un lavoro più duro delle fibre muscolari nel corpo inferiore, i muscoli di lavoro in maggiore lunghezza per ottenere una migliore gamma di movimenti e per ottenere miglioramenti più rapidi delle prestazioni rispetto a Scarpe regolari. Alcuni vengono dotati di solette che possono essere messe in e estratte per variare il livello di intensità durante la formazione.

Prezzo

Le scarpe da allenamento di prestazione non sono economiche, ma non romperanno la banca. Aspettatevi di spendere ciò che volete su scarpe di cross-training di livello medio o alto o su scarpe regolari per lo sport. Saranno più costose delle scarpe da ginnastica generali a causa della loro costruzione per migliorare le capacità specifiche.